新生儿体温：正常范围、测量方法与异常应对

引言

新生儿的健康时刻牵动着父母的心，而体温作为反映新生儿身体状况的重要指标之一，备受关注。了解新生儿体温的相关知识，包括正常范围、测量方法以及异常情况的处理，对于新手父母来说至关重要。这不仅有助于及时发现新生儿的健康问题，还能在日常生活中给予宝宝更科学、周到的护理。

新生儿体温的特点

新生儿的体温调节中枢发育尚不完善，体温调节功能较差。与成年人相比，新生儿的体表面积相对较大，皮下脂肪较薄，容易散热。同时，新生儿的汗腺发育也不成熟，出汗能力有限，因此在体温调节方面存在一定的特殊性。

新生儿的体温还容易受到外界环境温度的影响。比如，在寒冷的环境中，新生儿的体温可能会下降；而在炎热的环境中，体温则可能升高。所以，为新生儿创造一个适宜的环境温度是维持其正常体温的关键。

新生儿正常体温范围

一般来说，新生儿正常腋下体温在36 - 37.2℃之间。不过，这只是一个大致的范围，每个新生儿的基础体温可能会略有差异。在一天当中，新生儿的体温也会有所波动，通常在清晨时体温较低，下午或傍晚时体温相对较高，但波动范围一般不超过1℃。

需要注意的是，测量部位不同，正常体温范围也会有所不同。除了腋下，口腔和直肠也是常见的体温测量部位。口腔温度的正常范围一般在36.3 - 37.2℃，直肠温度的正常范围相对较高，在36.5 - 37.5℃。但由于新生儿口腔较小，不配合等原因，通常不采用口腔测量体温；而直肠测量虽然较为准确，但操作不当可能会对新生儿造成伤害，所以临床上和家庭中最常用的还是腋下测量法。

新生儿体温的测量方法

腋下测量法

这是最常用的测量方法。首先，准备一支体温计，最好是电子体温计，因为它测量时间短，读数方便，而且相对安全。在测量前，将体温计的水银柱甩至35℃以下（如果是电子体温计则无需此操作）。然后，解开新生儿的上衣，将体温计的水银端（电子体温计的感应端）放在新生儿的腋窝深处，使上臂紧贴胸部，保持5 - 10分钟（电子体温计一般1 - 2分钟即可显示读数）。最后，取出体温计，读取数值。

耳温测量法

使用耳温枪进行测量。测量前，确保耳温枪探头干净，必要时可使用专用的清洁工具擦拭。将新生儿的耳朵轻轻向后上方（对于3岁以下的婴幼儿可向后下方）拉，使耳道变直。然后将耳温枪探头轻轻放入耳道，按下测量按钮，听到“滴”的一声后，即可读取体温数值。需要注意的是，耳温测量受耳道内耵聍、测量角度等因素影响，可能会有一定误差。

额头测量法

采用额温枪测量。将额温枪对准新生儿的额头，距离一般保持在3 - 5厘米，按下测量按钮，稍等片刻即可得到体温读数。额温测量方便快捷，但受环境温度、额头出汗等因素影响较大，准确性相对腋下测量和耳温测量稍低。

新生儿体温异常的情况

体温过高

当新生儿腋下体温超过37.2℃时，可视为发热。新生儿发热的原因有很多，最常见的是感染，如细菌感染、病毒感染等。此外，环境温度过高、包裹过严也可能导致新生儿体温升高，这种情况被称为“捂热综合征”。

如果新生儿体温只是轻微升高，不超过38℃，且精神状态良好、吃奶正常，可以先尝试通过解开包裹、适当散热等方法来降低体温。同时，密切观察体温变化。如果体温持续升高超过38℃，或者伴有精神萎靡、拒奶、哭闹不安等症状，应及时就医，明确发热原因，并在医生的指导下进行治疗。

体温过低

新生儿腋下体温低于36℃时，属于体温过低。新生儿体温过低可能是由于环境温度过低、保暖不当引起的，也可能是某些疾病的表现，如败血症、硬肿症等。

一旦发现新生儿体温过低，首先要采取保暖措施，如将新生儿放入温暖的被窝中，使用热水袋（注意用毛巾包裹，避免烫伤新生儿）等。同时，要尽快带新生儿到医院就诊，查明体温过低的原因，进行针对性的治疗。

维持新生儿正常体温的护理要点

环境温度适宜

新生儿居住的房间温度一般应保持在22 - 24℃，相对湿度在50% - 60%。可以使用温度计和湿度计来监测房间的温湿度，并根据实际情况进行调节。在寒冷的季节，可以使用暖气、空调等设备来提高室温；在炎热的季节，则要注意通风降温，避免新生儿中暑。

合理穿衣和包裹

给新生儿穿衣和包裹要适中，既不能过厚也不能过薄。一般来说，新生儿的穿衣厚度应比成年人稍厚一些。在室内，如果温度适宜，可以给新生儿穿一件柔软的和尚服；在外出时，要根据天气情况适当增加衣物，注意头部、手部和脚部的保暖。包裹新生儿时，不要包裹得太紧，以免影响血液循环；也不要包裹得太松，防止新生儿着凉。

保证充足的喂养

充足的喂养对于维持新生儿的正常体温也非常重要。母乳或配方奶是新生儿的主要营养来源，其中含有丰富的能量和营养物质。按时、足量地喂养新生儿，能够保证其身体有足够的能量来维持体温。一般来说，新生儿出生后应尽早开始母乳喂养，按需喂养，每次喂养要让新生儿吃饱。

结论

新生儿体温是反映其健康状况的重要窗口，新手父母需要了解新生儿体温的特点、正常范围、测量方法以及异常情况的应对措施。在日常生活中，通过创造适宜的环境温度、合理穿衣和包裹、保证充足的喂养等护理要点，维持新生儿的正常体温。一旦发现新生儿体温异常，要及时采取正确的处理方法，并根据情况及时就医。只有这样，才能为新生儿的健康成长提供有力的保障。